
COOK ORDER · 06 STEPS
풋마늘오징어김치
시어진 풋마늘 김치에 밀가루를 넣어 전을 부치면 다른 재료를 첨가하지 않아도 맛있는 부침이 된다.
반찬
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 12種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 풋마늘20g
- 물200g
- 건오징어5g
- 밀가루1.25g
- 물20g
- 소금0.25g
- 고춧가루0.6g
- 새우젓0.75g
- 멸치액젓0.2g
- 설탕1g
- 통깨0.5g
- 생강즙0.25g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー39kcal
- 炭水化物4g
- たんぱく質5g
- 脂質1g
- ナトリウム221mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
풋마늘을 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썬다.

- 2
물에 풋마늘을 30분 정도 담가 매운맛을 뺀다.

- 3
오징어를 1cm x 5cm 크기로 썬다.

- 4
밀가루와 물을 섞어 약불에서 풀을 쑤어 차게 식힌다.

- 5
풀에 나머지 양념장 재료를 모두 넣어 섞는다.

- 6
풋마늘과 오징어에 양념장을 넣고 버무려 즉석에서 먹거나 살짝 익혀 먹는다.

KEEP COOKING




