COOK ORDER · 06 STEPS
야채볶음
반찬볶기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 10種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 감자20g
- 양송이버섯15g
- 당근15g
- 건목이버섯5g
- 산마10g
- 참기름1g
- 물전분6g
- 육수6g
- 식용유2g
- 소금적당량
栄養情報1人分あたり
- エネルギー91kcal
- 炭水化物15g
- たんぱく質2g
- 脂質3g
- ナトリウム10mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
당근과 감자를 2cm 주사위모양으로 자르고 버섯은 4등분한다.
- 2
산마를 끓는 물에 데친다.
- 3
기름을 두른 팬을 가열한 후 당근, 감자, 데친 마를 넣고 볶은 뒤 육수를 넣는다
- 4
육수가 끓으면 양송이버섯과 목이버섯을 넣고 소금으로 간한다.
- 5
물 전분을 넣어 농도를 맞춘다.
- 6
참기름을 넣어 향을 낸다.
KEEP COOKING
