COOK ORDER · 06 STEPS
먹골배 카레주먹밥
카레가루로 밥을 하여 따로 간을 하지 않아도 맛있는 주먹밥을 만들 수 있어요.
밥
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 8種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 쌀150g
- 카레가루70g
- 묵은지15g
- 양파15g
- 애호박5g
- 가지5g
- 참치50g
- 마요네즈20g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー379kcal
- 炭水化物445g
- たんぱく質11g
- 脂質12g
- ナトリウム1mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
카레가루를 미지근한 물에 개어 쌀을 넣고 밥을 한다.
- 2
묵은지는 헹궈서 다지고 양파도 다진다.
- 3
참치의 기름을 빼고 묵은지, 양파를 넣고 마요네즈에 버무린다.
- 4
3번을 넣고 카레밥으로 주먹밥을 만든다.
- 5
주먹밥을 배 모양으로 만든다.
- 6
애호박과 가지 껍질로 배 꼭지와 잎을 만들어 장식한다.
KEEP COOKING
