동글동글도넛の完成写真
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 元画像

COOK ORDER · 06 STEPS

동글동글도넛

순두부와 유자청을 사용하여 소금을 적게 넣어도 맛을 유지할 수 있어요.

반찬굽기순두부

SERVING
1人分
INGREDIENT
10種類
STEP
6ステップ

材料1人分

  • 소고기100g
  • 돼지고기100g
  • 토마토50g
  • 양파30g
  • 찹쌀가루50g
  • 달걀1개
  • 순두부20g
  • 유자청20g
  • 소금0.2g
  • 후춧가루0.01g

栄養情報1人分あたり

  • エネルギー291kcal
  • 炭水化物18g
  • たんぱく質25g
  • 脂質13g
  • ナトリウム59mg

材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    소고기와 돼지고기는 곱게 다진다.

    手順1の調理写真
  2. 2

    양파는 곱게 다진다.

    手順2の調理写真
  3. 3

    다진 고기에 양파, 달걀, 찹쌀가루, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 치댄다.

    手順3の調理写真
  4. 4

    토마토는 씨를 제거하고 곱게 다져 ?에 섞는다.

    手順4の調理写真
  5. 5

    순두부는 곱게 체에 내린다

    手順5の調理写真
  6. 6

    ?에 유자청을 섞고, 구워놓은 스테크에 올린다.

    手順6の調理写真

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