COOK ORDER · 06 STEPS
돈불고기 파인애플볶음
파인애플을 넣어 간장을 적게 사용해도 풍미를 낼 수 있어요.
반찬볶기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 11種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 돼지고기120g
- 파인애플35g
- 양배추15g
- 양파10g
- 당근7g
- 대파5g
- 설탕5g
- 부추1g
- 마늘2g
- 참기름3g
- 간장5g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー113kcal
- 炭水化物6g
- たんぱく質9g
- 脂質6g
- ナトリウム188mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
돼지고기를 흐르는 물에 담궈 핏물을 제거한다.
- 2
파인애플 일부는 먹기 좋은 크기로 썰고 나머지는 믹서에 간다.
- 3
간 파인애플과 양념을 섞어 양념장을 만든다.
- 4
핏물을 제거한 돼지고기에 양념장을 섞어 재운다.
- 5
프라이팬에 기름을 두르고 양념한 돼지고기와 한 입 크기로 썬 채소를 볶는다.
- 6
썰어둔 파인애플을 넣는다.
KEEP COOKING
