COOK ORDER · 06 STEPS
주꾸미머리순대
소스에 고추장의 양을 줄이고 레몬즙을 넣어 상큼한 맛을 높여 짠맛을 대체하였다.
반찬찌기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 12種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 주꾸미200g
- 미나리20g
- 양파25g
- 당근20g
- 달걀60g
- 다진 마늘15g
- 생강청15g
- 레몬즙10g
- 고추장15g
- 레몬즙10g
- 생강청10g
- 통깨3g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー60kcal
- 炭水化物1g
- たんぱく質12g
- 脂質1g
- ナトリウム122mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
주꾸미를 몸과 다리를 분리 후 잘 씻어준다.
- 2
주꾸미 다리, 미나리, 양파, 당근을 다져준다.
- 3
다진 채소를 계란, 다진마늘, 생강청에 양념 한다.
- 4
양념한 3을 주꾸미 머리 속에 넣어주고 이쑤시개로 꽂아준다.
- 5
찜기에 찐다. 찔 때 레몬즙을 뿌리면 더욱 탱탱하다.
- 6
소스를 만든 뒤 주꾸미를 함께 완성한다.
KEEP COOKING
