Finished 초계탕
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

초계탕

닭 육수에 겨자를 넣어 섞으면, 닭 비린맛을 제거하고 매콤한 맛과 향으로 소금 사용도 줄일 수 있어요.

국&찌개끓이기닭다리

SERVING
1 servings
INGREDIENT
11 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 닭고기(다리)2개
  • 양파50g
  • 파프리카50g
  • 적양배추20g
  • 오이50g
  • 마늘30g
  • 겨자가루20g
  • 대파20g
  • 소금0.3g
  • 설탕20g
  • 식초10g

Nutritionper serving

  • Calories103kcal
  • Carbs7g
  • Protein16g
  • Fat1g
  • Sodium90mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    냄비에 마늘과 대파를 넣고 끓이다가 닭다리를 넣고 삶는다

    Step 1 photo
  2. 2

    닭을 삶아 놓은 육수는 걸러 기름을 제거 하고 차갑게 식힌다.

    Step 2 photo
  3. 3

    삶아 놓은 닭고기는 결대로 찢는다.

    Step 3 photo
  4. 4

    양파, 오이와 파프리카는 채썬다

    Step 4 photo
  5. 5

    적채는 채를 썰어 찬물에 담궈 건져 물기를 빼 놓는다.

    Step 5 photo
  6. 6

    차갑게 걸러 놓은 닭 육수에 발효된 겨자와 소금 .설탕, 식초를 넣어 육수 간을 하고, 그릇에 닭살과 오이 적채, 파프리카 양파를 올려 차가운 육수를 넣어 완성한다.

    Step 6 photo

KEEP COOKING

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