Finished 검은콩 스프
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

검은콩 스프

일품굽기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
12 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 콩30g
  • 닭육수70g
  • 토마토30g
  • 큐민파우더1g
  • 파슬리말린것1g
  • 카엔패퍼2g
  • 사워크림2g
  • 두유70g
  • 식용유4g
  • 다진 양파7g
  • 샐러리3g
  • 마늘1g

Nutritionper serving

  • Calories220kcal
  • Carbs16g
  • Protein16g
  • Fat13g
  • Sodium117mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    양파, 셀러리, 마늘, 토마토를 굵게 다진다.

    Step 1 photo
  2. 2

    팬에 양파를 볶다가 셀러리와 마늘을 볶는다.

    Step 2 photo
  3. 3

    콩과 두유를 넣은 뒤 토마토, 육수, 큐민, 파슬리, 카엔패퍼를 넣는다.

    Step 3 photo
  4. 4

    볶은 재료들을 모두 믹서로 간다.

    Step 4 photo
  5. 5

    믹서에 간 재료들을 체에 거른다.

    Step 5 photo
  6. 6

    체에 거른 것을 끓여주고 사워크림으로 장식한다

    Step 6 photo

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