
COOK ORDER · 06 STEPS
검은콩 스프
일품굽기
- SERVING
- 1 servings
- INGREDIENT
- 12 items
- STEP
- 6 steps
Ingredients1 servings
- 콩30g
- 닭육수70g
- 토마토30g
- 큐민파우더1g
- 파슬리말린것1g
- 카엔패퍼2g
- 사워크림2g
- 두유70g
- 식용유4g
- 다진 양파7g
- 샐러리3g
- 마늘1g
Nutritionper serving
- Calories220kcal
- Carbs16g
- Protein16g
- Fat13g
- Sodium117mg
Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.
Directions
- 1
양파, 셀러리, 마늘, 토마토를 굵게 다진다.

- 2
팬에 양파를 볶다가 셀러리와 마늘을 볶는다.

- 3
콩과 두유를 넣은 뒤 토마토, 육수, 큐민, 파슬리, 카엔패퍼를 넣는다.

- 4
볶은 재료들을 모두 믹서로 간다.

- 5
믹서에 간 재료들을 체에 거른다.

- 6
체에 거른 것을 끓여주고 사워크림으로 장식한다

KEEP COOKING




